سوپ جو عالی
با سرد شدن هوا و وزش نسیم خنک پاییزی، هیچ چیز به اندازه یک کاسه سوپ جو داغ و خوشمزه نمیتواند دل و جانت را گرم کند. بیایید با هم یک سوپ جو عالی و مقوی آماده کنیم که هم طعم بینظیری دارد و هم فضای خانهتان را پر از عطر و صفا میکند.
مرحله به مرحله طرز تهیه سوپ جو عالی:
مواد لازم:
جو پرک یا جو پوست کنده: 1 پیمانه
مرغ یا گوشت مرغ تکه شده: 300 گرم
پیاز متوسط: 1 عدد، خرد شده
هویج: 1 عدد، خرد شده
کرفس: 1 ساقه، خرد شده
سیب زمینی: 1 عدد متوسط، خرد شده
سیر: 2 حبه، رنده شده یا خرد شده
آب مرغ یا آب جوش: حدود 6 پیمانه
روغن زیتون یا کره: 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
جعفری خرد شده برای تزئین
آماده سازی جو:
جو را بشویید و در آب ولرم به مدت نیم ساعت بخیسانید تا نرم شود.
تفت دادن مواد:
در یک قابلمه مناسب، روغن زیتون یا کره را گرم کنید.
پیاز خرد شده را اضافه کنید و تا زمانی که نرم و شفاف شود تفت دهید.
سیر را اضافه کنید و برای یک دقیقه دیگر تفت دهید تا عطرش آزاد شود.
اضافه کردن مرغ و سبزیجات:
تکههای مرغ را به قابلمه اضافه کنید و تا زمانی که رنگشان کمی تغییر کند، تفت دهید.
هویج، کرفس و سیب زمینی خرد شده را اضافه کنید و مختصری با مواد تفت دهید.
اضافه کردن جو و آب:
جو خیسانده شده را به قابلمه اضافه کنید.
آب مرغ یا آب جوش را به قابلمه بریزید تا همه مواد پوشانده شوند.
پخت سوپ:
اجازه دهید سوپ به جوش بیاید، سپس شعله را کم کنید و در قابلمه را بگذارید.
به مدت 45 دقیقه تا 1 ساعت بگذارید آرام بپزد تا جو و سبزیجات کاملا نرم شوند و طعمها با هم ترکیب شوند.
در این مرحله نمک و فلفل را به اندازه دلخواه اضافه کنید و هم بزنید.
سرو سوپ:
سوپ جو را در کاسه بریزید.
با جعفری خرد شده تزئین کنید.
میتوانید با نان تازه یا نان تست داغ همراه کنید.
حالا شما یک سوپ جو عالی و دلپذیر دارید که با هر قاشقش گرمی و آرامش پاییز را به شما هدیه میدهد. نوش جان!
